Iniziamo dal punto essenziale
Onestamente? La lubrificazione è una delle cose più sottovalutate del piacere sessuale. Non è qualcosa di cui dovrai avere vergogna. Non è un segno che qualcosa non funziona. È semplicemente una scelta che rende l'esperienza migliore. Punto.
Molte persone arrivano al momento di usare un vibratore clitorideo come il Lem e scoprono che hanno bisogno di più lubrificazione di quanto si aspettassero. Questo accade per motivi legittimi: la stimolazione prolungata, il tipo di tessuto, i cambiamenti ormonali, lo stress, certi farmaci. Il corpo cambia. La lubrificazione risponde a questo cambiamento.
Perché la lubrificazione cambia tutto
Quando usi il vibratore al limone, la suction crea una sensazione di pressione e movimento che magnifica il piacere. Ma quel movimento funziona meglio quando c'è umidità naturale di base. Senza lubrificazione, la zona diventa più tesa, la sessione diventa più breve, e il piacere diminuisce. Con lubrificazione? Hai libertà di movimento, sessioni più lunghe, e sensazioni molto più ricche.
La lubrificazione inoltre riduce la frizione che può causare irritazione, soprattutto se la tua sensibilità è aumentata o se il tessuto è naturalmente più sensibile. Per chi ha avuto qualsiasi cosa da endometriosi a trauma sessuale passato, aggiungere lubrificazione cambia completamente il livello di comfort e di piacere disponibile.
Ecco la cosa che nessuno dice chiaramente: il corpo produce lubrificazione naturale in risposta all'eccitazione, ma non sempre in quantità sufficiente per sessioni sostenute. Questo non significa che non sei eccitata. Significa che il tuo corpo ha bisogno di un aiuto.
I tre tipi di lubrificante e come sceglierli
Lubrificanti a base d'acqua.
Questi sono i tuoi alleati principale se stai usando il Lem o qualsiasi vibratore in silicone. Perché? Il lubrificante a base di silicone degrada il silicone nel tempo. A base d'acqua significa che puoi usare lo stesso lubrificante sessione dopo sessione senza danneggiare il tuo giocattolo.
I lubrificanti a base d'acqua si assorbono nella pelle, il che significa che potrebbero servirti più applicazioni durante una sessione lunga. Non è un problema. È solo il ritmo di quello che stai facendo. Marche come Sliquid, Astroglide, e Uberlube offrono formule che non lasciano residui appiccicosi e sentono naturale sulla pelle.
Lubrificanti a base di silicone.
Sono incredibilmente scivolosi e durano molto più a lungo durante la sessione. Se il tuo vibratore non è in silicone, questi funzionano benissimo. Però per il Lem, che è in silicone puro, tieniti a base d'acqua. Il silicone non interagisce bene con il silicone nel modo in cui interagisce con il vetro o la ceramica.
Lubrificanti a base di olio.
Olio di cocco, olio d'oliva, olio di jojoba. Naturali, efficaci, incredibilmente sensuali. Ma attento: l'olio degrada il lattice e anche il silicone. Se stai usando il Lem, salta l'olio e rimani con acqua.
Come applicare il lubrificante per il massimo piacere
Non sei giusta versare il lubrificante sul vibratore e sperare che si distribuisca. Ecco il metodo che funziona.
Fase uno: riscaldamento senza il vibratore. Prendi il tuo tempo. Dai al tuo corpo almeno 10-15 minuti per creare umidità naturale e costruire eccitazione. Questo rende l'esperienza con il lubrificante aggiunto molto più ricca.
Fase due: applicazione iniziale. Usa una piccola quantità di lubrificante (più o meno quanto una moneta) direttamente sulla zona che stai per stimolare. Non è necessario immergere il vibratore nel lubrificante.
Fase tre: introduzione graduale del vibratore. Inizia con una intensità bassa mentre la zona continua ad assorbire il lubrificante. Aumenta gradualmente l'intensità e l'impegno mentre il piacere costruisce.
Fase quattro: reapplicazione consapevole. Se stai facendo una sessione lunga, il lubrificante si assorbirà. Piuttosto che smettere, aggiungi un po' più di lubrificante e continua. Questo ti dà continuità nel piacere.
Quando il lubrificante diventa essenziale
Esistono situazioni specifiche in cui il lubrificante non è facoltativo. È davvero necessario.
Quando stai usando il vibratore al limone dopo un trauma sessuale passato, il corpo spesso tratiene tensione nella zona pelvica. La lubrificazione riduce la frizione che potrebbe triggerare quella tensione e consente al corpo di rilassarsi nel piacere piuttosto che rimanere in posizione di guardia.
Quando stai in un periodo della tua vita con cambiamenti ormonali significativi, la secrezione naturale è diversa o meno prevedibile. Come ho discusso in precedenza su come usare il vibratore al limone quando il piacere ritorna dopo i quaranta, gli ormoni cambiano la lubrificazione naturale. Una buona lubrificazione supplementare rimbalza indietro questo cambio.
Quando hai condizioni come endometriosi, vaginismo, o altri problemi che coinvolgono il tessuto, la lubrificazione è una scelta medica consapevole che rende il piacere possibile senza aggravare il dolore. Come spiegato in dettaglio nel nostro articolo su come usare il vibratore al limone quando il piacere diventa doloroso, la lubrificazione cambia completamente la possibilità di piacere in queste situazioni.
Quando sei sotto stress significativo, il tuo corpo riduce la lubrificazione naturale. Non è una reazione psicologica mancante. È una risposta fisiologica. Aggiungere lubrificante supplementare lavora intorno a questo.
Lubrificante con un partner: la conversazione che non è complicata
Uno dei momenti più imbarazzanti per molti è il momento di dire al partner "abbiamo bisogno di lubrificante extra per questo." Ecco come renderlo semplice.
Non è una critica del vostro rapporto o della sua capacità di eccitarti. È semplicemente biomeccanica. È come dire "preferisco quando tu tocchi il mio corpo in questo modo specifico" o "voglio più tempo di riscaldamento." È informazione pratica che fa che il sesso sia meglio per entrambi.
Se stai introducendo il Lem nella sessione con un partner e hai bisogno di lubrificante, puoi inquadrare come parte della scoperta: "Voglio provare questo giocattolo con te. Per farlo comodo, vorrei aggiungere un po' di lubrificante." La maggior parte dei partner è totalmente d'accordo. Alcuni sono sollevati perché significa che la sessione sarà migliore per te.
Errori comuni da evitare
Non usare troppo lubrificante all'inizio nella speranza che durerà. Userai comunque lubrificante aggiuntivo, ma iniziare troppo appiccicoso rende il Lem meno reattivo. La quantità giusta è sufficiente per sentire il movimento fluido, non così tanto da scivolare dappertutto.
Non mescolare tipi di lubrificante. L'olio e l'acqua non si mescolano, letteralmente. Se inizi con lubrificante a base d'acqua, rimani con acqua per il resto della sessione.
Non dimenticare di lavare il Lem immediatamente dopo con acqua tiepida e un poco di sapone. Il lubrificante residuo attrae polvere e batteri. Una pulizia rapida allunga la vita del vibratore di anni.
Non pensare che il lubrificante sia una sostituzione per il riscaldamento. Hai ancora bisogno di eccitazione costruita, di tempo, e di mentale focus. Il lubrificante aumenta quello che stai già costruendo.
Domande frequenti sulla lubrificazione
Quanto lubrificante è troppo?
Inizia con una quantità della dimensione di una moneta. Se senti che hai bisogno di più dopo 5-10 minuti, aggiungi. La quantità perfetta è quella in cui il vibratore scivolava contro la pelle senza una frizione significativa ma è anche ancora completamente aderente, non scivolando via.
Posso usare lubrificanti naturali come olio di cocco?
Per il Lem, no. L'olio di cocco, anche se naturale e delizioso, degrada il silicone nel tempo. Rimani con lubrificante a base d'acqua o, se il tuo vibratore è in materiale diverso dal silicone, allora l'olio di cocco va bene. Controlla le specifiche del materiale del tuo giocattolo.
Cosa succede se ho un'allergia alla glicerina?
Molti lubrificanti a base d'acqua contengono glicerina. Se hai sensibilità, cerca formule "senza glicerina" esplicitamente indicate. Marche come Sliquid Organics fanno versioni senza glicerina che funzionano benissimo.
Il lubrificante influisce sulla capacità del Lem di fornire suction?
No, se usi una quantità appropriata. In realtà, il lubrificante riduce la frizione ma non compromette l'effetto di suction. Se il Lem sembra meno efficace, è probabilmente perché hai usato una quantità troppo grande.
Posso usare lubrificante a base di silicone se il mio vibratore è vetro o metallo?
Sì. Il silicone non degrada il vetro o il metallo. Se il tuo giocattolo non è silicone, il lubrificante a base di silicone ti dà una durata extra e una sensazione incredibilmente liscia.
Come preparo il mio corpo quando ho bisogno di lubrificante supplementare?
Da' al corpo il tempo di eccitarsi naturalmente. Leggi qualcosa, ascolta una playlist, tieni il contatto intimo con il tuo partner o con te stesso. Più il corpo è eccitato prima di introdurre il giocattolo, più il lubrificante funziona in sinergia con quello che il corpo sta già facendo.
Il pezzo finale
La lubrificazione non è una fallibilità. È consapevolezza. È sapere che il tuo corpo ha esigenze specifiche e scegliere di rispondere a quelle esigenze con intenzione. Il Lem è progettato per funzionare con il corpo proprio come è in questo momento, che sia con lubrificazione naturale o con quella supplementare.
Se hai domande su come integrare la lubrificazione nella tua pratica del piacere o se stai navigando cambiamenti nel tuo corpo, contattaci. Siamo qui per questo.