Iniziamo dal punto critico
Tenere il tuo vibratore clitorideo nascosto al partner non è un problema di piacere. È un problema di comunicazione. La cosa interessante è che molte persone vivono questa situazione per anni senza rendersene conto.perché il silenzio intorno al piacere solitario è talmente normalizzato che sembra normale agire di nascosto.
Eccoti qui con il tuo vibratore al limone, il quale è stato scientificamente progettato per darti il massimo piacere clitorideo, e invece lo rileghi a un cassetto chiuso a chiave come se fosse qualcosa di cui vergognarsi. Non è così. E ti dirò di più: se il tuo rapporto è sano, il vostro sesso collettivo probabilmente potrebbe trarne beneficio.
Perché i partner non sanno
La risposta honesta è più complicata di "ho paura che si arrabbi". Ecco cosa vedo accadere:
Il silenzio parte da te. Cresciamo imparando che il piacere femminile è una cosa di cui non si parla. I tuoi genitori non l'hanno nominato. La scuola non l'ha insegnato. I media hanno fatto finta che non esistesse. Quindi quando arriva il momento di dirlo a qualcuno che ami, la voce si blocca prima ancora che tu apra la bocca.
Confonditi tra gelosia e insicurezza. Molti partner rimangono fermi su questo: "Se hai un vibrator, significa che non mi basta". È una fraintendimento radicale di come funzionano i corpi e il piacere. Il tuo vibratore non sostituisce il tuo partner. Fa cose completamente diverse. Un vibratore clitorideo crea una stimolazione ad alta frequenza e costante che nessun dito umano potrebbe replicare. Non è meglio. È diverso.
Hai imparato che il tuo piacere è un affare privato. Mentre il piacere maschile è celebrato, discusso, accettato, il tuo è rimasto silenzioso. Quindi nasconde il vibratore sembra l'unica opzione legittima.
Cosa succede quando agisci di nascosto
Qui sta il guaio: il silenzio costruisce una piccola menzogna ogni volta che usi il tuo vibratore al limone quando il tuo partner non è in casa.
Non è una menzogna deliberata. Non stai mentendo a parole. Ma stai tenendo separate due parti della tua vita intima, e quella divisione consuma l'energia sessuale che potrebbe essere condivisa. Ogni volta che nascondi il vibratore nel cassetto, stai comunicando inconsciamente: "Questo piacere non è qualcosa che possiamo affrontare insieme."
I partner che scopriranno il vibratore spesso si sentiranno feriti. Non per il vibratore in sé, ma perché si renderanno conto che sei stata sessualmente privata con loro. È una forma di intimità che hai tenuto solo per te, e il fatto che tu l'abbia nascosta suggerisce che non ti fidavi abbastanza di loro per condividerlo.
Questo non è colpa tua. È il risultato di una cultura che ha insegnato alle donne a nascondere i loro corpi e i loro desideri. Ma una volta che capisci il modello, hai la scelta di cambiarlo.
La conversazione che devi avere
Non è complicata, anche se sembra terrificante.
Scegli un momento calmo. Non durante il sesso, non durante una discussione, non al telefono. Un momento in cui siete entrambi tranquilli e disponibili. Quello che dici è simile a questo:
"Ho notato che c'è una parte della mia sessualità di cui non ti ho mai parlato chiaramente. Ho un vibratore clitorideo che uso quando sono sola. Non è una cosa che penso significhi che mi manchi qualcosa in quello che facciamo insieme. È solo una parte del mio piacere che accade da sola, e mi piacerebbe che tu lo sapessi. Non ho una ragione segreta per averlo tenuto nascosto, se non il fatto che crescendo non mi è mai stato insegnato che era okay parlarne."
Questo comunica tre cose contemporaneamente: (1) che il vibratore esiste, (2) che non è una riflessione su di lui, e (3) che vuoi trasparenza nella vostra relazione.
Molti partner risponderanno con curiosità, non con rabbia. Alcuni diranno: "Voglio aiutarti con quello." Alcuni chiederanno come funziona. Alcuni saranno inizialmente a disagio e avranno bisogno di tempo per processarlo, e questa è anche una risposta legittima. Ma il silenzio che mantieni adesso è peggio di una conversazione scomoda.
Se il partner rimane incredulo
Di tanto in tanto, un partner avrà una forte reazione negativa. Potrebbe dire cose come: "Sei infedele", "Non mi ami abbastanza", o "Non hai bisogno di quello se siamo insieme".
Queste sono tutte bandiere rosse di insicurezza sessuale e possibile controllo emotivo. Un partner sano capisce che il tuo corpo, il tuo piacere e la tua autonomia sessuale sono tue per tenersi. Punto. Se il tuo partner usa il tuo vibratore come arma per farti sentire in colpa, la conversazione necessaria non è sul vibratore. È su quanto il vostro rapporto è realmente sicuro.
Se sei in un rapporto dove non puoi ammettere il piacere solitario, sei in un rapporto che limita la tua libertà sessuale. Questo è qualcosa da affrontare con un terapeuta di coppia, non da nascondere per sempre.
Come integrare il vibratore nella tua vita condivisa
Una volta che il gatto è uscito dal sacco (così a dire), hai delle scelte.
Opzione uno: rimane solo tuo. Questo è completamente legittimo. Il vibratore è per te. Lo usi quando sei sola. Il partner non è coinvolto, non è presente, non deve nemmeno sentirsene interessato. Questo è il piacere privato, e il piacere condiviso rimane separato. Molte coppie trovano questo equilibrio perfettamente comodo.
Opzione due: lo portate nella camera da letto insieme. Alcuni partner rimangono curiosi una volta che sapranno. Potresti usare il tuo vibratore al limone durante il sesso per raggiungere l'orgasmo più facilmente, mentre il partner è presente o partecipa. Questo può cambiare il gioco per le persone che hanno difficoltà a raggiungere l'orgasmo con il partner da sole.
Ricerca pubblicata dal Journal of Sex & Marital Therapy ha dimostrato che le coppie che integrano i giocattoli nella loro vita sessuale riferiscono una comunicazione più forte e una maggiore soddisfazione sessuale reciproca. Non è una cosa strana. È una cosa che accade quando due persone decidono di essere oneste sulla loro sessualità.
Opzione tre: il vibratore rimane segreto, ma il desiderio non lo è. Dici al partner che masturbati da sola, che è una parte normale della tua sessualità, e che non è qualcosa di cui voglia parlare in dettaglio. Ma non menti su di esso. C'è una differenza tra privacy e segretezza, e una conversazione onesta è il punto di differenza.
La realtà per le persone con basso desiderio
Ecco un'osservazione che noto nelle mie sessioni di terapia: a volte le persone mantengono i loro vibratori segreti non per paura di essere giudicate, ma perché il vibratore è l'unico modo in cui raggiungono un orgasmo, e ammettere questo significherebbe ammettere che il sesso con il partner non è sufficiente.
Questo è vero per molte persone, soprattutto dopo i quaranta anni o con certi farmaci che riducono la sensibilità clitoridea. Un vibratore potrebbe essere la differenza tra una vita sessuale consenziente e una dove il sesso si sente come un dovere.
Se sei in questa categoria, il vibratore non è un'ammissione di fallimento nel tuo rapporto. È un strumento di sopravvivenza della tua sessualità. E il tuo partner merita sapere che la tua vita sessuale dipende da esso. Non da vergogna. Per onestà e compassione.
Come archiviare il vibratore se vivi con il partner
Una volta che non è più un segreto, puoi semplicemente tenerlo in bagno come faresti con uno spazzolino. Oppure in un cassetto per la biancheria. Il vibratore al limone di Helon Nancy Lemon è elegante, compatto e non sembra un giocattolo se qualcuno lo vede. Non hai bisogno di una scatola di dimensioni enormi. Non hai bisogno di un lucchetto. Hai solo bisogno di non trattarlo come qualcosa di cui vergognarsi.
Le domande che potresti porre a te stessa
Prima di avere questa conversazione, chiediti onestamente: perché ho paura? È una paura legittima per il vostro rapporto, oppure è una paura culturale che ho ereditato? Se il mio partner scoprisse domani di usare un vibratore, cosa farebbe? Se la risposta è "mi lascerebbe" o "mi controlli", allora il vibratore non è il vero problema. È il rapporto.
Chiusura
Non dovresti vivere come una doppia vita sessuale. Non perché sia malsano, ma perché consuma energia emotiva che potrebbe essere spesa in vulnerabilità e connessione. La conversazione sarà scomoda. Potrebbe cambiare il modo in cui il tuo partner vede il tuo corpo, il tuo piacere, la tua autonomia. Ma questa è la conversazione che le coppie sane imparano ad avere.
Il tuo vibratore clitorideo non è un segreto. È una parte di chi sei. Se il tuo partner non può amare anche quella parte, almeno ora lo sai.
Domande frequenti
Qual è il modo migliore per portare il vibratore in vacanza con il partner senza che se ne accorga?
Non dovresti. Se questa è la tua domanda, allora la tua domanda reale è come continuare a vivere in segreto durante una vacanza condivisa. Questo non migliora nulla. L'unico modo migliore è dire al partner che lo stai portando, al quale punto non è più un problema.
E se il mio partner diventa geloso quando scopre che uso il vibratore?
La gelosia iniziale è comprensibile. È una reazione emotiva a qualcosa di cui non sapeva. Ma se persiste, se usa il vibratore come arma contro di te, se ti impedisce di usarlo o ti fa sentire in colpa per averlo usato, allora la gelosia si è trasformata in controllo. Questo è un problema di relazione che non puoi risolvere da sola.
Il vibratore al limone può danneggiar il mio rapporto sessuale con il partner?
No. Quello che può danneggiare il tuo rapporto è il silenzio su di esso. Molte coppie scoprono che parlare di masturbazione in realtà avvicina il sesso di coppia. Sapere che il partner ha una vita sessuale consapevole e attiva è di solito attraente, non repellente.
Come faccio a sapere se dovrei dirlo al mio partner o tenerlo privato?
Chiediti: se il partner lo scoprisse, come mi sentirei? Se la risposta è terribile e imbarazzata, allora il segreto sta consumando la fiducia. Se la risposta è "Non sarebbe un grande affare", allora puoi scegliere di mantenerlo privato senza rimorso.
Cosa succede se il mio partner vuole usare il vibratore su di me ma io voglio farlo da sola?
Dici di no. Il tuo piacere non è una cosa che il partner possiede. Se preferisci usare il vibratore al limone da sola, è tua scelta. Alcuni partner rimangono coinvolti in altri modi. Alcuni rimangono completamente fuori. Entrambi sono accettabili.
Il piacere solitario significa che non amo il mio partner sessualmente?
No. Non significa nulla del genere. Il piacere solitario è una cosa tutta tua. È una forma diversa di intimità, una consapevolezza diversa del tuo corpo. Coesiste perfettamente con l'amore sessuale per il tuo partner. Non è una o l'altra cosa.
Se stai lottando con come avere questa conversazione, contatta uno dei nostri partner terapeuti. La comunicazione sessuale è una abilità che può essere imparata, e vale la pena di imparare.